ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Художественная гимнастика - удивительный мир. Гармоничное сочетание искусства и спорта делает гимнастику символом красоты и грации.
Она требует от спортсменок чувства ритма и музыкальности, вырабатывает тонкую координацию и выразительность движений, способствует эстетическому воспитанию гимнасток.
ХОРЕОГРАФИЯ
Хореография - основа, как художественной гимнастики, так и любого танцевального направления.
Занятия классической хореографией организуют и дисциплинируют,приучают к аккуратности. Помогают девочкам научиться контролировать своё тело, воспитать нежность и грацию движений.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -
ЭТО ВАЖНО
Правильное питание – это фундамент тренировок, необходимое условие для хороших результатов в любом виде спорта. Несбалансированное питание отрицательно сказывается не только на спортивных достижениях, но и на здоровье и качестве жизни спортсмена.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Как показывает опыт, самый эффективный способ занятий – индивидуальное обучение. Так как в отличие от групповых занятий, все свое внимание тренер направляет на одного ребенка. Следовательно, темп и программа обучения будут зависеть от конкретной поставленной цели направленной на получение желаемого результата.
