IMG_4715.JPG
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Художественная гимнастика - удивительный мир. Гармоничное сочетание искусства и спорта делает гимнастику символом красоты и грации.

Она требует от спортсменок чувства ритма и музыкальности, вырабатывает тонкую координацию и выразительность движений, способствует эстетическому воспитанию гимнасток.

ХОРЕОГРАФИЯ

 

Хореография - основа, как художественной гимнастики, так и любого танцевального направления.

Занятия классической хореографией организуют и дисциплинируют,приучают к аккуратности. Помогают девочкам научиться контролировать своё тело, воспитать нежность и грацию движений.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -
ЭТО ВАЖНО

Правильное питание – это фундамент тренировок, необходимое условие для хороших результатов в любом виде спорта. Несбалансированное питание отрицательно сказывается не только на спортивных достижениях, но и на здоровье и качестве жизни спортсмена.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ ПРЕДМЕТЫ

 

Какие предметы нужны в гимнастке?

 

Как правильно выбрать предмет?

IMG_4705.JPG
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

 

Как показывает опыт - это самый эффективный способ занятий. Так как в отличие от групповых занятий, все свое внимание тренер направляет на одного ребенка. Следовательно, темп и программа обучения будут зависеть от конкретной поставленной цели направленной на получение желаемого именно вами результата.